Люди с разным темпераментом отличаются скоростью психических процессов. Давайте посмотрим, какие особенности нервной системы есть в каждом из четырех типов темперамента.
Это часть интерактивных уроков, подготовленных образовательной платформой Level One в сотрудничестве с крупнейшими российскими экспертами.
📌 Психические процессы — это эмоции, внимание, мышление, речь, мотивация, восприятие, ощущения. Они тесно взаимосвязаны.
Иван Павлов описал четыре типа высшей нервной деятельности 👇
1️⃣🔋 Сангвиник. Сильный уравновешенный подвижный тип. У этого типа в равной степени выражены процессы возбуждения и торможения. Эти процессы подвижны, поэтому человек достаточно устойчив к раздражителям и легко адаптируется к сложным ситуациям. Такие люди активные, но не резкие. Они стремятся все время усваивать новую информацию, позитивные, продуктивные, целенаправленные. Их легко заинтересовать, они быстро сосредотачиваются и хорошо удерживают внимание. У них много энергии, но мало импульсов. Важно, чтобы их цель была достаточно сложная, чтобы им было интересно. Среди сказочных героев таким темпераментом обладала Лиса Алиса.
2️⃣🐢 Флегматик. Сильный уравновешенный инертный тип. У этого типа в равной степени выражены процессы возбуждения и торможения. Но у процессов слабая подвижность. То есть такие люди тяжело переключаются с задачи на задачу, им сложно затормозиться после активной деятельности. Люди с данным типом темперамента кажутся медленными, им нужно время, чтобы сосредоточиться. Но погрузившись в процесс, они хорошо удерживают внимание, не отвлекаются. Они эмоционально устойчивые, не вспыхивают и вообще умеренно проявляют эмоции. Пример сказочного героя — Черепаха Тортилла.
3️⃣😤 Холерик. Сильный неуравновешенный тип. Процессы возбуждения резкие, активные, они преобладают над процессами торможения. Такие люди импульсивные, вспыльчивые, легко раздражаются, их называют неуравновешенными. У них часто меняется настроение. Их легко отвлечь. Но зато люди этого типа темперамента активные, работоспособные, быстро добиваются своего. Холериком был Буратино.
4️⃣😪 Меланхолик. Слабый тип. Но слабый не значит плохой. Это просто свойство нервной системы, у которой процессы возбуждения и торможения выражены одинаково слабо. Такие люди плохо приспосабливаются к меняющимся условиям и чувствительны к кризисам. Они сдержанные в проявлении эмоций, ранимые, впечатлительные, склонные к переживаниям, застенчивые, скромные и тихие. Таким был Пьеро.
Вдохновляющие посты, новые запуски и подарки только для подписчиков
Темперамент, характер, типы личности, тип нервной высшей деятельности — в психологии это близкие понятия. Отсюда возникает некоторая путаница.
🎓 В науке до сих пор нет единой позиции, что и как называть. Одни ученые в своих работах описывают темперамент, подразумевают характер; другие называют это же типом личности. Психологи, которые занимаются теориями личности, говорят о характере. Психофизиологи — ученые, которые занимаются изучением связи физических и психических процессов — описывают типы высшей нервной деятельности. И те, и другие по сути изучают одно и тоже, просто на разных уровнях. Такая ситуация нормальна для науки в допарадигмальном состоянии.
👁🗨 Подходы в психологии отличаются взглядом на личность. Как мы уже говорили на неделе о видах психотерапии, все школы понимают под личностью разное, но при этом все варианты верны и общепризнаны. Подходы раскрывают понятие личности с разных сторон. Давайте узнаем, как описывают термин «личность» разные школы.
🤺 Психодинамический подход. Психоанализ дает нам понимание, что в структуре личности есть три составляющие: Ид (оно), Эго (я) и Суперэго (сверх я). В бессознательном Ид отвечает за инстинктивные стремления, там хранятся вытесненные желания, скрытые эмоции. Суперэго тоже часть бессознательного, складывается из установок нашей культуры. Суперэго ограничивает Ид. Эго находится в сознательном и связывает, примиряет Ид и Суперэго.
Психодинамисты говорят о трех уровнях существования личности 👇
⚜️ Невротический: убеждение «Я являюсь причиной того, что происходит вокруг меня», «Со мной что-то не так, хочу измениться».
⚜️ Пограничный: убеждение «Все вокруг виноваты в том, что в моей жизни происходит».
⚜️ Психотический: проблемы с тестированием реальности.
⚙️ Когнитивно-поведенческий подход. Человек представляется неким механизмом с набором приобретенных поведенческих реакций. Личность — это сочетание глубинных установок, схем, окружения и биологических предпосылок.
🛋 Гуманистический подход: каждый человек целостный и уникальный, поэтому нет смысла сравнивать людей. Личность наделена творческим потенциалом, который она реализовывает на протяжении всей жизни и приходит к самореализации.
Какие слова лучше всего описывают процесс принятия вами решений?
Методически и эффективно
Импульсивно и спонтанно
Ни один из этих вариантов
Кропотливо и мучительно
Эмоционально и интуитивно
У вас бразильский темперамент
У вас бразильский темперамент
Большую часть времени вы веселый экстраверт. Мелкие проблемы очень редко беспокоят вас. У вас широкий круг интересов и увлечений, которые занимают почти все свободное время и почти не оставляют времени для грусти. Но, когда кому-то все-таки удается вывести вас из себя, ваш гнев может сравниться с тысячами огненных перцев! Вы можете заставить людей чувствовать себя маленькими и ничтожными лишь одним взглядом! Но так вы поступаете только с теми, кто действительно это заслужил.
Мы угадали? Расскажите об этом в комментариях.
У вас французский темперамент
У вас французский темперамент
Вы принимаете взлеты и падения в вашей жизни как философ. Нужно очень постараться, чтобы вывести вас из себя, но, как только это случается, вы не скрываете гнев. Ваши эмоции в одно мгновение обретают разрушительную силу вулкана, они быстро проходят, и вы вновь возвращаетесь в свое спокойное состояние. Вам кажется, что это очень некрасиво — долго таить обиду на других. Ваши друзья ценят вас за то, что вы быстро отходите.
Похоже на вас? Поделитесь результатом в комментариях.
У вас итальянский темперамент
У вас итальянский темперамент
Вы до поры до времени можете спокойно переносить разочарования, но стоит кому-то перейти черту — и вы взрываетесь. Вы никогда наверняка не знаете, когда ваши эмоции выплеснутся наружу. Порой достаточно одного комментария в ваш адрес, чтобы вывести вас из себя, а иногда и в сложных ситуациях вы держите себя в руках. Это все оттого, что вы яро желаете сделать мир идеальным. Вы хотите, чтобы он правильно функционировал, друзья были совершенными, а любовь всегда страстной, и, когда что-то происходит не так, вас это бесконечно огорчает.
Какой у тебя темперамент?
Ну что, давай разберемся откуда ноги растут у твоего характера.
На какие темы ты чаще всего споришь?
Любовь и отношения
Ничего из этого
Тебя когда-нибудь называли пассивно-агрессивной?
У тебя бывают вспышки гнева?
Ломала что-нибудь в порыве гнева?
Случаются приступы дурного настроения?
Хоть раз что-нибудь украла?
Как у тебя обстоят дела с друзьями?
У меня много друзей, плюс я легко завожу новых.
Есть пара очень близких друзей.
В основном это деловые партнеры.
Я совсем не умею поддерживать отношения с людьми.
Ничего из этого.
Как ты принимаешь решения?
Импульсивно и спонтанно
Подхожу к вопросу системно
Тяжело и мучительно
Откладываю до последнего
Полагаюсь на эмоции и интуицию
Не подходит ни один из вариантов
Ты жизнерадостный экстраверт. У тебя масса всевозможных хобби и увлечений, так что расстраиваться по пустякам тебе попросту некогда. Но уж если кого-то угораздит тебя разозлить — спасайся все живое! Убьешь взглядом.
Делитесь с друзьями в социальных сетях и мессенджерах (ниже цветные кнопки).
К любым взлетам и падениям относишься с философским спокойствием, поэтому разозлить тебя не так уж и просто. Но когда все-таки выходишь из себя, даже не пытаешься это скрывать. Можешь даже учинить небольшой погром. С другой стороны, не в твоем характере долго таить обиду. Так что довольно быстро ты остываешь и возвращаешься к своей обычной невозмутимости.
Делитесь с друзьями в социальных сетях и мессенджерах (ниже цветные кнопки).
Ты очень непредсказуемая дама! Даже тяжелые неприятности и разочарования порой сносишь с завидным хладнокровием, но стоит кому-то некстати брякнуть какую-нибудь глупость в твой адрес — взрываешься как атомная бомба. Тебе очень хочется жить в идеальном мире с идеальными людьми, и просто выше твоих сил сдерживать эмоции, когда они тебя подводят.
Делитесь с друзьями в социальных сетях и мессенджерах (ниже цветные кнопки).
Вообще его и темпераментом-то не назовешь. Ты всегда благоразумна, сдержанна и не выходишь за рамки приличий. Время от времени позволяешь себе лаконично ругнуть кого-нибудь зарвавшегося, но как только выплескиваешь эту мини-дозу агрессии, снова становишься истинной леди.
Делитесь с друзьями в социальных сетях и мессенджерах (ниже цветные кнопки).
Ты со всеми запанибрата — и это, в общем-то, неплохо. Но окружающие будут совсем не против, если все-таки ты будешь придерживаться хоть каких-то рамок. Не то чтобы никто не ценил твое авторитетное мнение, но не обязательно высказывать его по любому поводу и всем подряд. Не переживай, многие любят тебя как раз за твою открытость миру.
Делитесь с друзьями в социальных сетях и мессенджерах (ниже цветные кнопки).
Ты из тех, кто на вопрос «А как ты расслабляешься?» невозмутимо отвечает: «А я не напрягаюсь». Дело вовсе не в равнодушии или вышколенных манерах — просто ты принимаешь жизнь такой, какая она есть.
Делитесь с друзьями в социальных сетях и мессенджерах (ниже цветные кнопки).
«Итальянцы в России» — так называется выставка, которая совсем скоро откроется в Кирове. В Выставочном зале Вятского художественного музея можно будет увидеть работы итальянских художников 20-го и 21-го века. Накануне открытия часть экспозиции увидела наша съемочная группа.
Смешение жанров и течений, обращение к реализму, символизму, сюрреализму, минимализму — многогранную панораму искусства Италии можно будет увидеть на выставке «Итальянцы в России». Экспозиция займет почти все пространство Выставочного зала и объединит итальянских художников 20-го века и современности.
ЛАРИСА ЮНГБЛЮД, АРТ-ДИРЕКТОР АССОЦИАЦИИ «MO WI ART COMMUNICATION» В РОССИИ:
«Мы решили посмотреть, как это будет здорово — 20 и 21 век. Общее можно сразу же сказать — это яркость и богатство красок, солнечные картины, наполненные светом. Это картины, несущие итальянское отношение к жизни — дольче вита».
Выставка сейчас на стадии подготовки. В залах пока разместили только 20-й век. Он представлен двумя итальянскими живописцами, работы которых хранятся в фондах Вятского художественного музея. Картины Эрнесто Треккани и Маттео Мазиелло были подарены нашему музею в 1995 году итальянским институтом культуры. С тех пор прошло 25 лет и к этому небольшому юбилею итальянскую коллекцию решили показать. А посмотреть есть что — даже искушенному зрителю. Так, Маттео Мазиелло покоряет цветом и темпераментом. Каждая его картина как ребус, в котором переплетаются история, религия и философия.
ГЕНРИЕТТА ЧАПУРИНА, ЗАВЕДУЮЩАЯ ВЫСТАВОЧНЫМ ЗАЛОМ ВЯТСКОГО ХУДОЖЕСТВЕННОГО МУЗЕЯ:
«Мы видим здесь разные виды искусства — здесь и изобразительное искусство, пластическое, архитектура. Яркие, мощные приемы живописца говорят о традициях итальянского искусства, о его любви к цвету».
Итальянский темперамент чувствуется и в работах Эрнесто Треккани. Говорят этот художник мог за одно мгновение набросать образ и внести настроение. В коллекции музея одни из последних работ мастера — это серия шелкографий, где Треккани интересует внутренняя жизнь человека.
ГЕНРИЕТТА ЧАПУРИНА, ЗАВЕДУЮЩАЯ ВЫСТАВОЧНЫМ ЗАЛОМ ВЯТСКОГО ХУДОЖЕСТВЕННОГО МУЗЕЯ:
«Как он сам говорил, что не нужно убегать от реальности, нужно показывать жизнь, которую ты любишь. Эта любовь у Треккани проявляется и в цветовой гармонии, и в таких великолепных, быстрых набросках. Здесь мы видим милые лица, но в то же время насколько эмоционально, но в то же время внутренне напряженно художник изображает портреты».
Сейчас идет подготовка второй части выставки, где будет представлено творчество 23-х современных итальянских художников из разных регионов Италии. Это проект Ассоциации художников «Mo Wi Art Communication»(Муви арт коммуникейшен), которая занимается продвижением итальянского искусства по всему миру. Открытие выставки «Итальянцы ы России» состоится в среду 29 июля в Выставочном зале на Карла Либкнехта.